https://www.support-9games.com/https://www.support-9games.com/post/53.html<p id="496J9FR9">1月26日下午，CBA<span>全明星</span>周末的首发阵容正式公布了。全明星南区首发为贺希宁 、胡金秋 、郭昊文 、徐杰 、庞峥麟；全明星北区首发为曾凡博、齐麟、付豪、赵睿、廖三宁。从这个首发来看，广东1人，辽宁1人，北京队1人，山东男篮无一人。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69baccee8f274.jpeg" width="640" height="937"><br><br></p><p id="496J9FRC">全明星南区首发5人来自5支球队，效力于深圳男篮的济南小伙贺希宁，效力于卫冕冠军广厦男篮的<span>胡金秋</span>，效力于南京同曦的山东大汉郭昊文，高居积分榜第3位的广东男篮核心后卫徐杰，以及排名倒数的江苏男篮阵中的广西老表庞峥麟。</p><p id="496J9FRD">全明星北区首发5人分别是来自北京男篮的曾凡博和赵睿，新疆男篮的齐麟，辽宁男篮的付豪，北控男篮的廖三宁。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69baccee9fb6d.jpeg" width="640" height="348"><br><br></p><p id="496J9FRF">从这次的名单来看，真是叫人唏嘘不已了，曾经我们熟悉的那些人，都已经悄然隐退了，这如今进入全明星的阵容，真是瘸子里边选将军，叫人大无语了。</p><p id="496J9FRH">看看这10人吧，真正有实力的，也就是胡金秋和赵睿。徐杰了，其他人真的都是边角料，完全算不上什么明星。叫人不解的是，像郭艾伦这样的强人，居然连全明星首发都进不去了。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacceeac470.jpeg" width="640" height="333"><br><br></p><p id="496J9FRK">当然，更叫人无语的是上海男篮。高居积分榜第二，拥有王哲林、李弘权、张镇麟等一众国手，居然连全明星首发都进不去，也真是没谁了，尤其是张镇麟，离开了辽宁男篮，加盟上海队，居然连个全明星首发都混不上了。</p><p id="496J9FRL">山东男篮更是叫人惋惜，高诗岩这样的数一数二的亚洲第一侧颜，居然也进不去全明星首发，大概率只能去当个替补了。至于说陶汉林，恐怕这一次也没啥机会了。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacceeb9a89.jpeg" width="640" height="326"><br><br></p><p id="496J9FRO">辽宁男篮的情况就更糟了。付豪成为独苗，赵继伟这样的国手都进不去，王岚钦这样的国手也进不了首发，真是令人扼腕叹息了。</p><p id="496J9FRP">北京队无疑是最大的赢家，又是赵睿，又是曾凡博的，倒是周琦没有进入首发， 叫人有些不解，好歹人家目前是国内第一中锋的嘛，球迷们也太不给面子了。</p><p id="496J9FRQ">当然，全明星首发嘛，大概率都是球迷自己选择的，只能说，如今的球迷，眼睛是越来越亮了，已经不会再那么盲目去选择了吧。你们觉得呢？</p>Thu, 19 Mar 2026 00:03:58 +0800https://www.support-9games.com/post/52.html<p><strong>体坛周报全媒体特约记者 明君</strong></p> <p>斯诺克世锦赛继续展开第二轮较量，奥沙利文迎战麦克吉尔，首个阶段两人打成4平，而第二阶段再战八局，奥沙利文只拿到两局胜利，麦克吉尔将大比分反超为10比6。从首阶段被追成4平到第二阶段大比分落后，这样的奥沙利文还能走多远？<br></p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacced6d88e.jpeg" title="1619178402315065191.jpg" alt="EzlAddvWEAM7F0o.jpg"></p> <p>比赛第9局刚开局，奥沙利文开球罕见失误，随后起身进攻又母球摔袋，麦克吉尔两次上手进攻奠定胜局，随后冲击单杆过百，不过击打黑球不进，83比0赢下这局将大比分反超为5比4。<br></p> <p>第10局麦克吉尔打进远台红球，不过走位不佳给自己做了斯诺克，在随后防守中漏球，奥沙利文抓住机会开启进攻模式，但拿到18分后进攻失手，麦克吉尔远台进攻收下红球，在拿到30分后进攻中断。奥沙利文有上手翻盘的机会，但未能把握住，麦克吉尔这次不再给机会，77比26再下一局，大比分来到6比4。<br></p> <p>第11局奥沙利文进攻红球打薄了，麦克吉尔不手软，攻入红球后走到黑球位，火力全开的麦克吉尔也成功打散红球堆，将局面彻底打开，进入状态的麦克吉尔实现清台，轰出单杆126分，取得大比分7比4领先，值得一提的是，麦克吉尔在第二轮已连下六局。接下来第12局，奥沙利文开局打进远台红球，然而只拿到7分进攻就中断，麦克吉尔上手后是怎么打怎么有，轰出单杆89分，以89比7拿下这局，打出一波连赢七局的攻击波，大比分8比4。<br></p> <p>第13局奥沙利文再次开球击打红球堆下方，结果出现失误，不过麦克吉尔进攻也出现失误，经过几个回合周旋，奥沙利文这次进攻终于在线了，92比2</p> <p>赢下这局，将大比追到5比8。第14局奥沙利文开局进攻远台红球得手，拿到27分后走位不佳，形成后斯诺克，奥沙利文做防守送大礼，麦克吉尔上手成功清台，取得9比5的领先优势。</p> <p>第15局，麦克吉尔远台进攻红球得分，看到没有进攻机会转入防守，不过这之后奥沙利文防守又犯错，麦克吉尔上手进攻，打到58比0时进攻粉球中袋不进，奥沙利文也没有起身挣扎，麦克吉尔取得大比分10比5领先。<br></p> <p>第二阶段最后一局，奥沙利文开局进攻远台红球得手，找到手感的奥沙利文也有了“火箭”腾空的感觉，很快实现超分，凭借69比0零封对手，在第二阶段结束时将带比分追到6比10，避免了这个阶段只拿到一局的尴尬。 <br></p> <p>纵观奥沙利文第二阶段的表现，绝对是颠覆球迷的人生观，脑海中都会浮现出一个问号，这还是我们熟悉的“火老师”吗？事实上，奥沙利文完全被麦克吉尔上了一课，尽管之前6次交锋奥沙利文保持不败金身，这次世锦赛也一度取得4比1领先，可麦克吉尔不仅首个阶段将比分追成4平，也将统治力和压制感延续到第二阶段。<br></p> <p>第二阶段奥沙利文只拿下两局胜利，之所以出现这个结果，除了麦克吉尔自身状态爆棚，这个阶段的失误屈指可数，最直接原因就是奥沙利文自毁长城，八局比赛除了最后一局没有失误，其余七局都有失误。开球犯错、进攻受阻、防守离谱，我们似乎看到一个假的奥沙利文，而这样的奥沙利文为卫冕而战，所有人都要捏把汗。</p>Thu, 19 Mar 2026 00:03:57 +0800https://www.support-9games.com/post/51.html<p style="text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69baccebacb12.jpeg" alt=""></p><p>3月16日讯 近日，杰伦·布朗谈到了自己生涯初期打替补的经历。</p><p>谈到欧文和海沃德加盟时自己被降为替补，他说：“那是我职业生涯初期非常艰难的阶段。我并不认为这是自己的过错。只是队里其他球员拿着更高薪水，他们又回归阵容了。总得有人做出牺牲。我当时就想，‘老天，为什么偏偏是我？’”</p><p>“我能掌控的是自己的态度和举止，所以我只想尽可能保持职业。我把这视为需要持续提升球技的机会。因此，当我没有上场或出场时间有限时，我就自费聘请训练师加练。我始终相信，自己终将走出这种困境。”</p><p>“我的应对方式就是提升自己。我没有向媒体抱怨，没有向经纪人诉苦，没要求交易，也没提任何要求。”</p>Thu, 19 Mar 2026 00:03:55 +0800https://www.support-9games.com/post/50.html<p><strong>体坛周报全媒体原创</strong></p> <p>闹得沸沸扬扬的“欧超”变成了一场闹剧，欧洲足球的原有秩序得到了维持。但在风波过后，仍有数不清的问题需要我们解决，英国《每日邮报》撰文，指出了欧洲足球在现行的环境下，仍需要改变的10个要点。</p> <p style="text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce8a6421.jpeg" title="1619176153451041244.png"><br></p> <p>1.政府球迷携手挽救俱乐部<br></p> <p>前英国体育大臣特雷西·克劳奇主导的这一项目，最近正受到英国足球界的关注。英超Big6退出欧超，让人们意识到来自球迷的力量。球迷的影响力还体现在小俱乐部上，伯里和麦克斯菲尔德近年解散，而他们也确实伤透了当地球迷的心。因此各方必须通力合作，以维持各俱乐部的存在。</p> <p>2.对投资人进行考核</p> <p>在各种资本交织的当下，对投资人资质的审核，也需要被提上日程了。有关部门需要建立机制，阻止投资人使用公共途径中饱私囊。俱乐部的所有者应将资金放在单独的银行账户中，这笔钱需要覆盖队内球员合同期限内的全部薪资，防止在他们撤资后出现欠薪的情况。</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce99f2c9.jpeg" title="1619176153477036094.png" style="white-space: normal;"></p> <p>3.降低门票价格</p> <p>由于门票价格上涨，很多球迷甚至已经放弃购买季票了。球场内食物和饮料的价格也在增加，这显然不是一个明智的举措，一些俱乐部看起来正在试图控制这方面的价格，但它们要走的路似乎还很长。</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69baccea16545.jpeg" title="1619176153360061463.png" style="text-align: center; white-space: normal;"></p> <p>4.降低电视转播价格</p> <p>即使是在家看球，相应的价格也正逐渐难以负担，订阅天空体育和《BT Sport》的价格逐年上涨，想收看俱乐部自己的频道，同样需要支付一定的费用。疫情期间，英国的部分平台开始按场次收费，这更荒谬。在免费电视的平台上，每轮至少播放一场英超，才更满足大众的需求。</p> <p>5.让年轻人爱上足球</p> <p>弗洛伦蒂诺此前曾表示，16-24岁的年轻人比相比足球更喜欢电竞，利物浦前CEO彼得·摩尔也表达过这一观点。而这确实是当下的现实。所有年轻人都想去现场看球，但刚成年的人却无法拥有足够的收入，跟随他支持的球队南征北战，俱乐部必须针对这群人采取相关措施，否则各俱乐部都要自食其果。</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69baccea704cb.jpeg" title="1619176299287020836.png" alt="微信截图_20210423131125.png"></p> <p>6.更合理的开球时间</p> <p>英超传统的开球时间是周六下午3点整，这一时间的场次在减少，球迷的体验在下降。英超应该重新制定规则，规定所有英超球队每个赛季都有5场主场比赛在球迷最习惯的时间开打。比赛的时间经常调整，影响了球迷的观赛甚至客场出行的计划。球迷需要提前计划好比赛日的安排，官方则应该建立退款的机制来补偿球迷。</p> <p>7.更合理的节日比赛日安排</p> <p>在节礼日或者元旦的比赛日中，我们会经常看到一支北部的球队远征南部参赛。想想2020年1月1日时，曼联客场挑战阿森纳的场景吧。与传统节日重合的英超比赛日，更应该成为一场区域性的盛典，你可以在圣诞节之际享受德比，而非跟随球队跨越半个英格兰。就连转播方和英超公司也没有理由去采用这样反人类的赛程。</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69baccead50ba.jpeg" title="1619176154671071023.png" style="white-space: normal;"></p> <p>8.加强女足联赛建设</p> <p>天空体育此前拿下了女足英超的3年版权，这对女足的发展无疑是一件好事，但各家俱乐部原本同样可以做得更好。他们应更平等地对待男足和女足，比如让女足有机会在男足的主场比赛。</p> <p>9.严打种族主义<br></p> <p>种族主义是当今社会的污点，这在足球领域同样是一个巨大的问题，俱乐部试图与社交媒体合力，但无孔不入的种族主义也会在比赛中出现。而欧足联对于没能按时开赛的球队的处罚，比涉及种族主义问题的球队的处罚还严重。我们不应该再找借口了，出现种族主义行为的球员应该被处以数月的禁赛，行为越轨的球迷应该由他所属的俱乐部承担责任。</p> <p>10.球迷与俱乐部互通</p> <p>周日，英超Big6加入“欧超”，是与球迷脱轨的表现，令人难以置信。虽然一些俱乐部正在主动地与球迷建立联系，但这远远不够。俱乐部拥有球迷代表，并通过球迷代表解决球迷们关心的问题，理应是各俱乐部应该做的。此外随着更多人接种疫苗，球迷重返看台的日程事宜也应尽快推进。</p>Thu, 19 Mar 2026 00:03:52 +0800https://www.support-9games.com/post/49.html<p id="497513F2">北京时间1月26日，2025-26赛季CBA常规赛北控主场对阵吉林，北控内线核心<span>沈梓捷</span>时隔14天伤停5场后复出。北控在第二节打出31-17攻势，且最多时刻扩大12分优势，吉林疯狂反扑追分，<span>廖三宁</span>最后时刻贡献制胜抢断，最终北控87-84战胜吉林收获2连胜，北控升至联赛前十。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce79e400.jpeg" width="813" height="588"><br><br></p><p id="497513F4"><strong>数据统计</strong></p><p id="497513F5">北控：<span>邹雨宸</span>27分11板创赛季得分新高、里勒20分3板3助、基兹林克12分2板5助、廖三宁10分3板4助、尼尔森5分2板2助、朱松玮5分2助、沈梓捷4分7板4助3帽。</p><p id="497513F6">吉林：威尔逊24分14板2助、摩尔21分2助2断、贾昊12分3板2断、姜伟泽10分4板7助、盖利10分。</p><p id="497513F7"><strong>比赛回顾</strong></p><p id="497513F8">北控上一场客场88-82战胜北京，吉林上一场客场96-93险胜天津，本赛季首次交锋北控客场73-87输给吉林。本场首节比赛，首节开局吉林内外开花一波10-0攻势取得领先，里勒引领一波6-0攻势追分。吉林接连得分逐步扩大9分优势，北控回敬一波7-0攻势追到仅差2分，吉林连得4分扩大6分优势。佩里中投得分，姜伟泽助攻贾昊三分命中，首节比赛结束北控17-24落后吉林。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce7b5c4f.jpeg" width="713" height="520"><br><br></p><p id="497513FA">次节比赛，北控进攻火力大幅升级首次得分30+，且比首节多得到14分，还限制吉林首次单节得分不足20分。北控前3分钟一波10-0攻势反超3分，盖利两罚全中，北控扩大4分优势，盖利三分命中。北控一波7-0攻势扩大8分优势，吉林一波6-2攻势追分，北控一波7-0攻势扩大11分优势。吉林一波6-2攻势追分，北控单节31-17净胜14分，上半场结束北控48-41反超吉林。前两节比赛，北控三分11中3，邹雨宸6中5得到13+6；吉林三分14中4，摩尔11分与盖利10分。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce7c722e.jpeg" width="841" height="572"><br><br></p><p id="497513FC">易边再战，双方第三节均是单节得分20+，吉林连得5分缩小差距，邹雨宸与威尔逊对攻一记三分。邹雨宸上篮得分，吉林内外开花一波7-0攻势反超3分，北控内外开花一波11-0攻势反超8分。贾昊三分命中，北控连得4分，摩尔三分回敬，廖三宁中投得分，三节结束北控70-62领先吉林。前三节比赛，北控三分17中5，邹雨宸11中8得到22+8、基兹林克4中4得到12分5助攻；吉林三分22中9，摩尔21分、威尔逊16+10、贾昊12分与盖利10分。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce7f3b3f.jpeg" width="834" height="565"><br><br></p><p id="497513FE">进入第四节比赛，北控连得4分扩大12分优势，吉林内外开花一波10-2攻势追到仅差4分。里勒上篮得分，姜伟泽与里勒各得2分，曾繁日5犯离场，栾利程上篮与威尔逊三分追到仅差1分。邹雨宸2+1命中，姜伟泽三罚全中，邹雨宸两罚全中与里勒两罚一中扩大4分优势。双方接连打铁，威尔逊两罚全中，廖三宁被犯规两罚一中，廖三宁制胜抢断终结悬念，最终北控87-84领先吉林。</p><p id="497513FF"><strong>双方首发</strong></p><p id="497513FG">北控：邹雨宸、范汇鎏、廖三宁、佩里、里勒</p><p id="497513FH">吉林：曾繁日、贾昊、姜伟泽、摩尔、威尔逊</p><p id="497513FI">（文/醉卧浮生）</p>Thu, 19 Mar 2026 00:03:51 +0800https://www.support-9games.com/post/48.html<p id="496N487N">北京时间1月26日，辽宁官方宣布主教练杨鸣辞职暂时离开，助教乌戈暂时带队。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-19/69bacce751eff.jpeg" width="948" height="703"><br></p><p id="496N487P">杨鸣在其个人社媒发文：最近球队的表现真心对不住球迷们的支持，让大家很失望，我非常内疚和惭愧感谢所有队员们对我的支持，感谢俱乐部一直的信任。辽宁篮球一定会越来越好，加油。 ​​​</p>Thu, 19 Mar 2026 00:03:51 +0800https://www.support-9games.com/post/47.html<p style="text-align: center;"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-17/69b84245efaef.jpeg" alt=""></p><p>3月16日讯 <span style=" 0, 0);">NBA常规赛，76人109-103力克开拓者。赛后，埃奇库姆接受了采访。</span></p><p><span style=" 0, 0);">谈及自己生涯新高12个篮板，以及今年在篮板上的进步，埃奇库姆表示：“他们一直在督促我这一点，尤其是道格·韦斯特（助教），他总告诉我必须去抢篮板。他会说，你弹跳这么好，没理由拿不到篮板。篮板能让我推起转换进攻，或者至少为队友创造机会。”</span></p><p><span style=" 0, 0);">此役，埃奇库姆出战35分钟，18中8，三分5中1，罚球1中1拿到18分12篮板（生涯新高，此前最高11个）3助攻2盖帽，正负值+10。</span></p>Tue, 17 Mar 2026 01:47:49 +0800https://www.support-9games.com/post/46.html<p id="4C8KM9DF">清晨五点，阿勒泰的天空尚未完全苏醒，李娟已经提着奶桶走向牛棚。</p><p id="4C8KM9DG">她的院子占地五亩，几畦青菜正探出嫩芽，三只土鸡在篱笆下刨食。</p><p id="4C8KM9DH">这个价值15万的老宅墙体斑驳，雨天会漏雨，却是她半生漂泊后亲手构筑的王国。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791430f199.jpeg" width="828" height="699"><br><br></p><p id="4C8KM9DJ">在阿勒泰的风中，45岁的李娟活成了当代社会的“异类”——不上班、不结婚、不生子，却活得比谁都清醒自在。</p><p id="4C8KM9DK">1979年生于新疆生产建设兵团的李娟，人生剧本从开头就打翻了世俗的墨水瓶。</p><p id="4C8KM9DL">出生仅八个月，她被送回四川乐至的外婆家。童年的记忆充斥着拾荒的麻袋和卖鸡蛋的竹篮，在物质极度匮乏中艰难求生。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b7914339cad.jpeg"><br><br></p><p id="4C8KM9DN">她的少年时代在新疆与四川之间反复迁徙。</p><p id="4C8KM9DO">没有固定居所，不断更换学校，连户口问题都悬而未决。居无定所的动荡，反而淬炼出她观察生活的敏锐双眼。</p><p id="4C8KM9DP">命运的转折发生在高中。当全班同学为90元学费发愁时，李娟做出了惊人决定——径直走出教室，主动辍学。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b7914355343.jpeg" width="945" height="1249"><br><br></p><p id="4C8KM9DR">没有文凭加持，没有家庭背景，这个少女的人生起点，比大多数普通人都要低。</p><p id="4C8KM9DS">辍学后的李娟跟着母亲在阿勒泰牧区讨生活。裁缝、小店主、流水线女工、车工……她样样干过。</p><p id="4C8KM9DT">住帐篷、睡铁皮屋、饮高碱水的日子，让她尝尽人间疾苦。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b7914362c4f.jpeg" width="945" height="945"><br><br></p><p id="4C8KM9DV">荒野中遭遇暴雪冰雹的夜晚，土坯房里冻得发抖的寒冬，都成为日后写作中最珍贵的养料。</p><p id="4C8KM9E0">1999年，20岁的李娟开始正式写作。没有导师指引，没有平台扶持，她只是将牧区生活的点点滴滴忠实记录。</p><p id="4C8KM9E1">2001年作家<span>刘亮程</span>偶然读到她的文字，惊为天人，随即将其推荐给《人民文学》。文坛第一次注意到这个来自阿勒泰的“野生作家”。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791436f4f8.jpeg" width="876" height="745"><br><br></p><p id="4C8KM9E3">2003年，《九篇雪》问世，李娟的作家身份正式确立。</p><p id="4C8KM9E4">也是那年，在朋友帮助下，她进入阿勒泰地委宣传部，捧上了人人艳羡的铁饭碗。</p><p id="4C8KM9E5">然而机关单位的安稳却成了创作的牢笼。朝九晚五的作息、按部就班的工作，与她向往的自由写作格格不入。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b7914380b17.jpeg" width="736" height="445"><br><br></p><p id="4C8KM9E7">白天是规矩的办事员，夜晚是狂热的写作者——这种分裂的日子持续了数年。最终，她毅然砸碎铁饭碗，重新回到漂泊状态。</p><p id="4C8KM9E8">2010年李娟做出了改变一生的决定，搬进哈萨克族牧民扎克拜妈妈家中，与游牧家庭共同生活三个月。睡毡房、赶羊群、喝马奶，她完全融入了游牧生活。</p><p id="4C8KM9E9">这段经历酝酿三年，最终催生了震撼文坛的《羊道》三部曲。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791438c4cf.jpeg"><br><br></p><p id="4C8KM9EB">《羊道》以近乎人类学家的视角，记录了游牧民族鲜为人知的四季劳作与转场生活。正是这份纯粹与真实，让作品接连斩获国内多项文学大奖。</p><p id="4C8KM9EC">随后，《阿勒泰的角落》《我的阿勒泰》等著作相继出版，李娟的文字被誉为“文坛清风”，先后捧得人民文学奖、鲁迅文学奖等散文界最高荣誉。</p><p id="4C8KM9ED">当文坛光环加身，李娟却选择了更彻底的出走。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143992ed.jpeg" width="665" height="417"><br><br></p><p id="4C8KM9EF">2019年她在阿勒泰红墩乡觅得一处老宅，花15万元买下5亩院落。</p><p id="4C8KM9EG">漏雨的屋顶、斑驳的墙体，在她眼中都不是问题。这是她漂泊半生后，第一个完全属于自己的家。</p><p id="4C8KM9EH">院里有菜畦、鸡舍、鸭棚，两只猫是忠实伙伴。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143a819b.jpeg"><br><br></p><p id="4C8KM9EJ">清晨挤牛奶，午后织毛衣，黄昏散步草原。城市里的内卷焦虑，职场中的勾心斗角，至此与她彻底绝缘。</p><p id="4C8KM9EK">她的收入来源很简单：书籍版税与影视改编权。2024年《我的阿勒泰》电视剧热播，作品销量再创新高。</p><p id="4C8KM9EL">但她生活依旧极简，避开文坛应酬，多数时间留给写作与发呆。偶尔的网络直播，是她为数不多与外界交流的窗口。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143b7e82.jpeg"><br><br></p><p id="4C8KM9EN">面对“为何不结婚生子”的疑问，她淡然回应：“在需要被爱的年纪没得到足够温暖，成年后就不强求了。”</p><p id="4C8KM9EO">家人的催促、外界的议论，都无法动摇她的生活节奏。</p><p id="4C8KM9EP">有人断言她的隐居是逃避现实，是消极躺平。但只有李娟自己明白，这是历经半生磨砺后的主动选择。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143c88d9.jpeg" width="445" height="825"><br><br></p><p id="4C8KM9ER">她从社会最底层爬出，靠一支笔改写了命运轨迹。尝过没学历的苦，受过贫穷的罪，经历过居无定所的恐慌。</p><p id="4C8KM9ES">如今终于有能力选择想要的生活，她便毫不犹豫地抛弃世俗标准——不被婚姻捆绑，不被生育绑架，不被工作消耗。</p><p id="4C8KM9ET">李娟的人生没有惊天逆袭的戏剧性，只有一个普通女子认清生活真相后，依然忠于自我的坚定。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143d575e.jpeg" width="775" height="587"><br><br></p><p id="4C8KM9EV">她用文字治愈千万读者，也用文字养活自己。</p><p id="4C8KM9F0">15万的房子虽小，装载着她半生所求的安稳；简单的生活虽寂，滋养着最丰盈的精神世界。</p><p id="4C8KM9F1">她的人生轨迹昭示了一个朴素的真理：真正的自由，是有能力为自己的选择负责。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143e34fa.jpeg" width="995" height="645"><br><br></p><p id="4C8KM9F3">当城市里千万人深陷房贷车贷的焦虑时，45岁的李娟在阿勒泰的风中喂鸡种菜，眼神清澈如初。</p><p id="4C8KM9F4">她没活成社会期待的样子，却活出了生命本真的模样——不迎合世俗标准，不妥协内心声音，用最简单的方式，书写最昂贵的自由。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79143f19b6.jpeg"><br><br></p><p id="4C8KM9F6">在这个焦虑蔓延的时代，李娟用15万房子构筑的理想国告诉我们：人生从无标准答案，勇气才是最高级的奢侈品。</p><p id="4C8KM9F7">当你有能力对自己负责，世界便再无可束缚你的牢笼。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791440b157.jpeg" width="944" height="1277"><br><br></p>Mon, 16 Mar 2026 13:12:35 +0800https://www.support-9games.com/post/45.html<p id="4CQ17FA6">北京时间3月12日，NBA常规赛黄蜂客场对阵国王，双方均是背靠背第二场，国王缺少威少、拉文、小萨等多位核心。黄蜂在三球、布里奇斯、克努佩尔与米勒四大主力的出色表现引领下，在落后9分情况下逐步反超两位数优势，最终黄蜂117-109战胜国王收获2连胜，国王结束2连胜。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79141dc3e1.jpeg" width="960" height="640"><br><br></p><p id="4CQ17FA8"><strong>数据统计</strong></p><p id="4CQ17FA9">黄蜂：三球30分6板5助、布里奇斯26分2板5助、克努佩尔24分7板3助、米勒20分3板5助2断。</p><p id="4CQ17FAA">国王：德罗赞39分4板6助2断、克利福德18分4板7助2断、阿丘瓦14分8板2助、普洛登13分4板、海斯11分2板4助。</p><p id="4CQ17FAB"><strong>比赛回顾</strong></p><p id="4CQ17FAC">黄蜂上一场客场103-101险胜开拓者完成19分逆转，国王过去两场连赢公牛与步行者收获2连胜。本场国王缺少威少、穆雷、小萨、拉文、亨特，黄蜂缺少麦克尼利、格威与萨隆。首节双方均是进攻效率极高，两队持续展开对攻模式，黄蜂首节21中11，其中三分12中7均是超过5成准星，三球8中6轰下16分，其中三分5中4。国王21中13超过6成准星，其中三分7中3，德罗赞8分全队最高，首节结束黄蜂30-34落后国王。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79141e8b29.jpeg" width="960" height="640"><br><br></p><p id="4CQ17FAE">次节比赛，双方进攻火力下滑均是单节不足30分，黄蜂第二节单节再中5记三分，国王第二节仅命中一记三分，黄蜂借助外线火力压制持续追分。前两节比赛，黄蜂三分命中数12-4领先，三球14中7得到20+5+3与布里奇斯11分。国王仅有一人得分上双，德罗赞14中10得到22+2+3，黄蜂单节29-28追回1分，上半场比赛结束黄蜂59-62落后国王。</p><p id="4CQ17FAF">中场休息回来，黄蜂本场第二次单节得分30+，且限制国王连续三节得分下滑，并在第三节本场首次单节不足25分。黄蜂第三节再中3记三分，且球队持续用稳健的进攻火力压制国王逐步反超比分，前三节比赛黄蜂已经4人得分15+，三球25+7+3、布里奇斯20分、米勒18分与克努佩尔16分。反观国王3人得分上双，德罗赞31分、阿丘瓦10分与普洛登13分，黄蜂单节31-23净胜8分，三节结束黄蜂90-85反超国王。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b7914202c29.jpeg" width="960" height="640"><br><br></p><p id="4CQ17FAH">进入第四节比赛，黄蜂继续攻防压制国王，且黄蜂四大主力相继均是得分20+，引领黄蜂逐步扩大108-96领先12分优势。黄蜂之后也是继续维持10分左右领先优势，缺兵少将的国王无力扭转局势，最终黄蜂战胜国王收获2连胜。</p><p id="4CQ17FAI"><strong>双方首发</strong></p><p id="4CQ17FAJ">黄蜂：迪亚巴特、克努佩尔、米勒、三球、布里奇斯</p><p id="4CQ17FAK">国王：德罗赞、阿丘瓦、海斯、雷诺、克利福德</p><p id="4CQ17FAL">（文/醉卧浮生）</p>Mon, 16 Mar 2026 13:12:33 +0800https://www.support-9games.com/post/44.html<p id="4CO49BCO">最近一份NBA球员Instagram粉丝数榜被整理出来，詹姆斯、库里、杜兰特、欧文这些名字都在前排。从数字本身看，分层很清楚：詹姆斯1.57亿是断档第一，库里5830万稳居第二，后面从两千多万到一千多万排成一串。这份榜单把“社媒人气”摆在台面上，谁是长期顶流、谁的曝光更稳定，基本一眼就能看出来。同样是看粉丝榜，你更在意这种“断档差距”，还是更想知道后面那一串谁最有机会继续往上追?</p><p></p><h5>具体排名</h5><p id="4CO49BCP"><strong>第1</strong></p><p id="4CO49BCQ"><strong>詹姆斯 | LeBron James</strong></p><p id="4CO49BCR">国籍：美国</p><p id="4CO49BCS">年龄：41岁</p><p id="4CO49BCT">球队：洛杉矶湖人</p><p id="4CO49BCU">粉丝：1.57亿</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791413da65.jpeg" width="960" height="627"><br><br></p><p id="4CO49BD0"><strong>第2</strong></p><p id="4CO49BD1"><strong>库里 | Stephen Curry</strong></p><p id="4CO49BD2">国籍：美国</p><p id="4CO49BD3">年龄：37岁</p><p id="4CO49BD4">球队：金州勇士</p><p id="4CO49BD5">粉丝：5830万</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791414d9ae.jpeg" width="960" height="640"><br><br></p><p id="4CO49BD7"><strong>第3</strong></p><p id="4CO49BD8"><strong><span>威斯布鲁克</span> | Russell Westbrook</strong></p><p id="4CO49BD9">国籍：美国</p><p id="4CO49BDA">年龄：37岁</p><p id="4CO49BDB">球队：萨克拉门托国王</p><p id="4CO49BDC">粉丝：2240万</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791415b0fa.jpeg" width="958" height="605"><br><br></p><p id="4CO49BDE"><strong>第4</strong></p><p id="4CO49BDF"><strong>欧文 | Kyrie Irving</strong></p><p id="4CO49BDG">国籍：美国</p><p id="4CO49BDH">年龄：33岁</p><p id="4CO49BDI">球队：达拉斯独行侠</p><p id="4CO49BDJ">粉丝：2230万</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791416ca80.jpeg" width="960" height="640"><br><br></p><p id="4CO49BDL"><strong>第5</strong></p><p id="4CO49BDM"><strong>鲍尔 | Lonzo Ball</strong></p><p id="4CO49BDN">国籍：美国</p><p id="4CO49BDO">年龄：28岁</p><p id="4CO49BDP">球队：自由球员(被爵士裁掉)</p><p id="4CO49BDQ">粉丝：1770万</p><p id="4CO49BDR"><strong>第6</strong></p><p id="4CO49BDS"><strong><span>汤普森</span> | Klay Thompson</strong></p><p id="4CO49BDT">国籍：美国</p><p id="4CO49BDU">年龄：36岁</p><p id="4CO49BDV">球队：达拉斯独行侠</p><p id="4CO49BE0">粉丝：1750万</p><p id="4CO49BE1"><strong>第7</strong></p><p id="4CO49BE2"><strong>阿德托昆博 | Giannis Antetokounmpo</strong></p><p id="4CO49BE3">国籍：希腊</p><p id="4CO49BE4">年龄：31岁</p><p id="4CO49BE5">球队：密尔沃基雄鹿</p><p id="4CO49BE6">粉丝：1000万</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b791417ad28.jpeg" width="960" height="640"><br><br></p><p id="4CO49BE8"><strong>第8</strong></p><p id="4CO49BE9"><strong>杜兰特 | Kevin Durant</strong></p><p id="4CO49BEA">国籍：美国</p><p id="4CO49BEB">年龄：37岁</p><p id="4CO49BEC">球队：休斯敦火箭</p><p id="4CO49BED">粉丝：1640万</p><p id="4CO49BEE"><strong>第9</strong></p><p id="4CO49BEF"><strong>保罗 | Chris Paul</strong></p><p id="4CO49BEG">国籍：美国</p><p id="4CO49BEH">年龄：40岁</p><p id="4CO49BEI">球队：已退役(先被交易到猛龙)</p><p id="4CO49BEJ">粉丝：1250万</p><p id="4CO49BEK"><strong>第10</strong></p><p id="4CO49BEL"><strong>东契奇 | Luka Dončić</strong></p><p id="4CO49BEM">国籍：斯洛文尼亚</p><p id="4CO49BEN">年龄：26岁</p><p id="4CO49BEO">球队：洛杉矶湖人</p><p id="4CO49BEP">粉丝：1080万</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b79141899b2.jpeg" width="960" height="1191"><br><br></p><p></p><h5>榜单特点</h5><p id="4CO49BER"><strong>前二是单独一档</strong></p><p id="4CO49BES">这份榜单最明显的特点，就是前二和后面已经不在一个量级。詹姆斯直接来到1.57亿，库里也有5830万，两个人把整个榜单的上限一下子抬高了。詹姆斯的优势不只是现役头部球星的曝光，更是多年积累下来的全球知名度;库里虽然和第一名还有明显距离，但放在联盟里看，第二名的位置依然很稳。光看这两个人的数字，就能看出“超级顶流”和普通明星球员之间的差别有多大。</p><p id="4CO49BET"><strong>中间集团挤得最紧</strong></p><p id="4CO49BEU">从第三名到第十名，整体就进入了另一个区间。威斯布鲁克、欧文、鲍尔、汤普森、杜兰特、保罗、东契奇这些人，基本都落在一千多万到两千多万之间，说明他们都有很强的个人影响力，但还没有真正碰到前二所在的高度。这个区间里最有意思的地方，不是谁彻底甩开谁，而是大家都在一个相对接近的范围里，排名有先后，层级却没有前二那么夸张。</p><p class="f_center"><img src="https://www.support-9games.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-16/69b7914198f1a.jpeg" width="960" height="698"><br><br></p><p id="4CO49BF0"><strong>这更像人气榜，不是实力榜</strong></p><p id="4CO49BF1">这份榜单能看出的，主要还是个人曝光、话题度和长期关注积累，而不是单纯的场上表现。像詹姆斯、库里这种长期站在联盟中心的人，天然就更容易把粉丝数越拉越高;而后面这些球员，哪怕在比赛里同样有很强的存在感，放到社媒层面，差距依然会被放大。所以这份榜单真正有看点的地方，不在于谁打得更强，而在于谁在球场之外也早就成了跨圈层的公众人物。</p>Mon, 16 Mar 2026 13:12:33 +0800